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あなたも実は乾燥肌かもしれない!?乾燥肌セルフ診断

乾燥肌セルフ診断

もともと人間は、加齢とともに身体中が乾燥していくのが普通です。そういう意味では、乾燥肌は年齢を重ねれば、誰もが経験するものだということもできるでしょう。


ただ自分の現在の肌状況が年齢相応のものなのかどうかは、女性であれば誰しもが気になるところですよね。乾燥肌が年齢以上に進行していくと、その分老けて見えてしまうことは避けられません。自分が乾燥肌であるかどうかに気づいて対処をしなければ、年々事態は悪化していくばかりです。


乾燥肌は放っておいて改善されるものではありません。まずは自分の乾燥肌がどの程度なのか、セルフ診断してみましょう。

自覚症状で見る!乾燥肌セルフ診断

まずは、現在の状態や症状から、肌の乾燥具合をチェックしてみましょう。


□ 肌が白い粉をふく

□ しわが気になる

□ 化粧崩れが早い

□ 肌がかゆい

□ 唇が切れやすい

□ 朝起きると、知らない間に掻き傷がある

□ メイクのノリが悪い

□ 年齢より上にみられることが多い

□ ストッキングを履くとき、手や足の皮膚で破ってしまうことがある

□ 紙やビニール袋がめくりづらい

□ 肌に付いた傷や型がなかなか消えない


当てはまる項目はいくつあったでしょうか。何個も該当する場合は、乾燥肌がかなり進行している可能性があります。もっとひどくならないうちに対策をたてなければいけませんね。


乾燥肌の原因?生活習慣をチェックしよう!

もしかするとあなたの普段の生活習慣が乾燥肌の原因となっているかもしれません。乾燥肌になりやすい日常の何気ない行動を確認してみましょう。


□ 食事は、インスタントやファストフードで済ませることが多い

□ アルコールをよく飲む

□ 辛いものが大好きである

□ タバコを吸う、あるいは吸っていた

□ エアコンの中で生活する時間が長い

□ 加湿器は使用しない

□ 電気カーペットや電気毛布を愛用している

□ お風呂は熱いのが好き、または長風呂である

□ 顔はシャワーで洗う

□ 化粧している時間が長い

□ 不規則な生活を送っている

□ ストレスが溜まっている

□ 紫外線によくあたる

□ 最近、運動をしていない

□ 身体が冷えやすい


「こんなことが、乾燥肌の原因になるの?」という項目も、多かったのではないでしょうか。思い当たることが、3つ以上ある人は、すぐに生活習慣を見直しましょう。

年代別!乾燥肌におすすめの化粧品をチェック

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5種類のアミノ酸が肌に届き、お肌を健康に!

つつむには、お肌の生成に欠かせないアミノ酸が5種類も入っています。そのアミノ酸が肌の奥にある角質細胞まで届き、乾燥肌に不足しがちな水分をしっかり補給。みずみずしい健康なお肌を取り戻します。

お肌に必須なセラミド配合で潤いチャージ

セラミドは、いわばお肌の中で水分を溜めこんでおくスポンジのようなもの。肌に必要な水分やミネラルが補給されても、セラミドが無ければ水分はすぐに蒸発・流れ出てしまいます。それを食い止めて、お肌にうるおいをもたらすのがこのセラミドの役割です。

お肌の水分を逃がさないベールで肌を守る

つつむ独自のヴァイタサイクルヴェールと呼ばれる薄い膜が肌表面を覆い、外部刺激からブロック、さらに、お肌の水分や油分が蒸発するのを防いでくれます。このベールでさらに乾燥知らずの肌に。

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